Flocons de quinoa bio

Disponibilité
Limoilou Montcalm
Description

Ingrédients: Quinoa biologique.

Préparation: Rincer les flocons de quinoa. Porter à ébullition dans une casserole 1 tasse de quinoa et 2 tasses d'eau en remuant de temps en temps. Réduire le feu, couvrir et laisser mijoter de 5 à 10 minutes. Assaisonner au goût.

Valeurs nutritives

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