Graines de chia noires bio

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Description

Les graines de chia sont une bonne source de fibres. Ajoutez-en dans vos yogourts, smoothies et céréales. Le chia peut également servir de substitut d'oeuf, simplement mélanger 1 cuillère à soupe de chia dans 3 cuillères à soupe d'eau et attendre que le mélange ait une texture de gel.

Ingrédients: Chia noir entier biologique.

Provenance: Paraguay

Valeurs nutritives

Par 40g

Teneur % Valeur quotidienne

Calories 190

Lipides 12g

18%

Saturés 1,5g

8%

+Trans 0g

0%

Glucides 17g

6%

Fibres 14g

56%

Sucres 0g

0%

Protéines 7g

Cholestérol 0mg

Sodium 5mg

0%

Vitamine A

0%

Vitamine C

2%

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