Les graines de chia sont une bonne source de fibres. Ajoutez-en dans vos yogourts, smoothies et céréales. Le chia peut également servir de substitut d'oeuf, simplement mélanger 1 cuillère à soupe de chia dans 3 cuillères à soupe d'eau et attendre que le mélange ait une texture de gel.

Ingrédients: Chia noir entier biologique.

Provenance: Paraguay

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