Grains d’épeautre bio

Disponibilité
Limoilou Montcalm
Description

Ingrédients: Épeautre biologique.

Préparation: Porter à ébullition dans une casserole 1 tasse d'épeautre et 2 tasses d'eau. Réduire le feu et laisser mijoter 20 à 25 minutes ou jusqu'à ce que l'eau soit complètement absorbée.

Valeurs nutritives

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