Lâcher prise

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Lâcher prise. Pour moi, c’est de s’adapter aux changements et à notre réalité du moment.

Lâcher prise. Pour moi, ça ne veut pas dire de tout arrêter et de se foutre de tout.

Lâcher prise. Ce n’est pas facile. Croyez-moi!

Lâcher prise. Sur quoi exactement?

C’est d’accepter que la livraison d’épicerie arrive dans des sacs en plastique.

C’est acheter des choses emballées et non locales à cause d’une situation financière précaire.

C’est ne pas vouloir cuisiner à chaque jour.

C’est de se gâter en se faisant livrer du restaurant malgré les déchets occasionnels.

C’est de ne pas désencombrer tout de suite la bibliothèque parce que nous ne sommes pas prêts.

C’est de se rappeler que chaque petit geste compte.

Parfois, il faut s’adapter. Il faut lâcher prise pour notre santé mentale, notre santé financière, notre santé familiale, etc. En ces temps irréels, je crois qu’il est plus important que jamais de lâcher prise. Non sur les mesures prises contre la pandémie de la COVID-19…il est grand temps, si ce n’est pas déjà fait, de respecter toutes les mesures en cours. Non, je veux dire qu’il faut lâcher prise sur ce qui passe dans notre routine. Parfois, lâcher prise est la meilleure façon de passer à travers de moments difficiles, autant pour notre quotidien que pour notre société. Et surtout se souvenir que ça va bien aller!

Et vous, comment lâchez-vous prise?

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