Recettes

Barres tendres simples et délicieuses!

Name: Barres tendres simples et délicieuses!
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Ingredients: 0; 1 tasse de flocons d'avoine bio; 2 cuillères à soupe de sirop d'érable; 2 cuillères à soupe d’eau; 2 cuillères à soupe de pastilles de chocolat noir bio équitables | barry; 3 cuillères à soupe de canneberges séchées bio; 0; 0 Un grand bol; 0 Une cuillère en bois; 0 Une tasse à mesurer; 0 Une cuillère à table

Les barres tendres de Lisa : super facile et rapide !

Elles sont très appréciées par tous les membres de la famille, le matin au petit déjeuner ou pour combler une fringale au courant de la journée.

Préparation

10 mins

Difficulté

Particularité

Végétarien

Ingrédients

1 tasse de flocons d'avoine bio
2 cuillères à soupe de sirop d'érable
2 cuillères à soupe d’eau
2 cuillères à soupe de pastilles de chocolat noir bio équitables | barry
3 cuillères à soupe de canneberges séchées bio

Matériel

Un grand bol
Une cuillère en bois
Une tasse à mesurer
Une cuillère à table

Préparation

Dans un grand bol, mélanger l'eau, le sirop d'érable et y ajouter une pincée de sel.

Ensuite, incorporer les flocons d'avoine, les pastilles de chocolat hachées et les canneberges (ou autres fruits séchés au choix).

Mélanger jusqu'à l'obtention de l'homogénéité des ingrédients. Le résultat doit être légèrement collant.

Verser le mélange dans un moule à gâteau. Il est important de bien tasser l'appareil au fond du moule pour assurer que le mélange se tienne.

Pour faciliter le démoulage du mélange à la toute fin, vous pouvez utiliser un papier parchemin réutilisable comme ceux de la marque Cookina (https://ca.cookina.co/products/cookina-cuisine)